Saunové ceremoniály

Co jsou saunové ceremoniály, co od nich můžete očekávat?  To vše se dozvíte v tomto videu.

Saunovací čepice

Proč si lidé ještě do sauny berou zimní čepici? Pochopíte v tomto videu.

Hygiena v sauně

Jaká hygienická pravidla dodržovat v sauně? Sdělíme Vám ve videu.

Jídlo v sauně

Jak se stravovat v sauně a můžete si na saunových kamnech ohřát párky? Dozvíte se ve videu!